亜健康

フェイスブックをウロウロしてましたら、
「亜健康」なんて言葉に行き当たりました。

不健康じゃないのか?
未病じゃないのか?
などと考えてしまいましたが、
どうやら、「健康ではないが病気でもない。」
の状態らしく、中国で流行っている言葉だそうです。

WHO(世界保健機構)における健康の定義は
「体・心・精神・社会」の4つがいずれも健全であること
としていて、亜健康も同様に4つに分類するそうです。

4つの分類に現れることとしては、
体では肩こりや倦怠感など
心では鬱状態やイライラなど
精神では生きるための目標の喪失や集中力の欠如
社会的なことでは引きこもりなどで、
70%程度の人が含まれるそうです。
中国どころろか、日本そのものの気もしますね。

亜健康ドックなんてのもあるようで、
亜健康が見つかると何らかのことをするようですが、
「病気じゃないから治療するのではなく調整するのだ。」と言うらしく、
内容的には、
食(サプリメントを含む)、マッサージ、鍼灸などで「亜健康」から「健康」へ。
ということらしいですね。
(心・精神・社会の問題はどうする?)

特別新しい事には聞こえないんですが、
新たなビジネスの匂いが…(笑)

ま、それは置いといて、
健康力の向上には
食と体のケアが大事!
ということです(^^♪

亜健康 未病 防ぐ 整体

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