• ニューロマスキュラー・テクニック。。。って?
    「最新ニューロマスキュラー・テクニック」という書籍が新発売ということで早速読んでみました。トリガーポイント療法セミナーの教科書として紹介している、ニューロマスキュラー・セラピーというのもあります。まあどちらも略するとアルファベット3文字でNMTにはなりますが…それはおいといて^^;中身は、神経、筋肉、筋膜、内臓など骨以外の組織に直接的に、間接的に、神経反射的に施術することで身体の不調を解決しましょう。その...
  • バキバキして欲しい
    「背骨がズレてるから、バキッってやって欲しいんですよ。」「あぁ、ここのことでしょうか?」「イタタ!それそれ!それを入れて欲しいんだよね。」「いや、言葉は分かるんですが、骨は出たり入ったりとか、ズレたりはまったりってのは無いんですよ。骨だけが勝手にどこかに動くって無いんですよね。」「え?だってよくそういう風に言うじゃない。」「ま、そうなんですけどね。例えばね、骸骨って動けないでしょ。骨しかなくて、骨...
  • めまい、耳鳴り、腹痛、吐き気、、、
    季節的な事(季節の変わり目)も関係あるのかな?なんて思わされるくらい最近よく出会う症状です。身体の前側のライン=筋・筋膜のラインに異常な緊張や短縮、トリガーポイントがみられます。もう少し具体的には、腹筋群から胸骨(きょうこつ=胸の真ん中の骨)を通って、胸骨から耳の後ろにつながる胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)さらに側頭筋、咬筋(こうきん)などの咀嚼筋(そしゃくきん=噛むとき使う筋肉)ここらあたり...
  • 鍛えること、休むこと
    「センセ、どう?少しは筋肉付いた気がするんだけど?」と、70台半ばのとても頑張り屋さんの女性。膝の痛みでリハビリに通ってて、理学療法士の先生に筋肉が無いって指摘され随分と気にしてリハビリとトレーニングを続けてました。「ところでセンセ、たまには休むことも必要だと思うんですけど、休んだら筋肉って落ちちゃうの?」「そうですね…スポーツ選手とかダンサーの方なんかは、そういう事を気にしますね。」「やっぱりそう...
  • ビッグイシュー販売開始のお知らせ
    ホームレスの仕事をつくり自立を応援する1991年にロンドンで生まれた活動「ビッグイシュー」札幌では「ビッグイシューさっぽろ」というボランティア団体がその事業を行っています。ビッグイシューさっぽろ のページはこちら≫≫リフレ宮の森では、4月1日より販売の委託を受けました。最新号のスペシャルインタビューは坂本龍一特集「地球を掛ける」では、南極の湖の底が載ってます1冊350円で、売り上げはビッグイシューさっぽろの活...

プロフィール

Refre

毎日頑張るアナタのために
リフレ宮の森

機能異常を起こした筋肉を蘇えらせ
ツライ症状を改善する!


FaceBookに「白幡克治」と「リフレ宮の森」のページがあります。気軽にご訪問下さいませ^^

月別アーカイブ

ユーザータグ

新体操