• じゃあどうすれば?
    「長い時間座って何かしました?」腰から殿部、下肢への痛みやシビレで来院されている方です。「いや、特別なことはしてないよ。ずっと座ってはいるけど…」「あぁー、座り続けるとオシリ痛くなるんですよね。」「えっ?そうなんですか?でもね、脚を上げたり、腕を回したりはしてるんだけどな。」「座ったままで?」「そうそう。テレビでやってたし。」「んー、座ったまま脚を上げ下げすると、腰のこの辺に痛み出すかなぁ。」「え...
  • バレエなお子さんをお持ちの親御さんへ
    バレエをなさるお子さんの痛みの治療や日常レッスンのボディ・メンテナンスとして多くの場合に親御さんがご一緒されます。連れて来る(送迎)という目的だったり施術を見てみたいという目的だったりお子さんに状態を知りたいという目的だったり普段疑問に思ってることを質問したりと親御さんとして様々に関わられているなと。。。色々な会話の中で案外多いのは、「普段どの様に関わっていけば良いのでしょうか?」というものです。...
  • 足の指が曲がる
    バレエをされているお子さんにみられる足指が曲がっている状態。足の甲のラインの延長線から指が丸まって指先が床に向く曲がり方の槌指(槌趾)。甲の延長上から指が一度持ち上がり、先の部分が床に曲がる鉤爪指(鉤爪趾)。また、内外に曲がる外反母趾・内反小趾もありますがここでは上下の曲がりについて。足裏や足の骨の間、足の甲にある筋肉が十分に強くなる前にポワントシューズを使うときに起こりやすいかもしれません。十分...

プロフィール

Refre

毎日頑張るアナタのために
リフレ宮の森

機能異常を起こした筋肉を蘇えらせ
ツライ症状を改善する!


FaceBookに「白幡克治」と「リフレ宮の森」のページがあります。気軽にご訪問下さいませ^^

月別アーカイブ