• 水、酸素、栄養素
    「センセの所は、口コミサイトに載せたりしてないの?」「センセのやってることは、なんて説明すればいいの?」「センセのとこを紹介する時に説明しずらいんだけど…」なんて言葉をいただいたりします。スミマセン…「痛ーい!」とか「ギャァー!」とか無いし派手な「バキバキッ!」も無い。「何だか分からないけど良くなるの。」じゃ人に伝えずらいかもしれませんよね…^^;施術を受けられる方にとっては、おそらく指圧やマッサージな...
  • ヘルニアと腕の痛み
    首や体幹を左に倒すことが出来なくて腕から指先までビリビリとシビレル状態があって、年明けから自分で筋肉治療をし、3月には柴又の治療院まで出掛けて診て貰ったんですよね。※画像はイメージです(笑)以前アップした自己治療のことです。「ひょっとしたら、最悪の時ってヘルニアでマクロファージ急性期だったかもしれないね。」「だよね。そんな気がしてましたよ。」というのが共通する意見でした(笑)ま、たとえヘルニアだった...
  • 関節が緩いから運動禁止!?
    「関節が緩いんだから、バレエなんてとんでもない!それ以外の運動も!関節が外れたら終わりだよ!」こんな風に病院で言われたりすることがあるようで…中学高校時代の何やっても楽しい時期にこんなこと言われたら悲しくなりますよね。頑張ってダンスやスポーツをしようと思ってるのに「やるな!ケガしても知らんぞ!」ですから・・・かたや、新体操やバレエ、フィギュアスケートなど人並み以上の柔軟性を求められる種目もあります...
  • 春は眠たい!?
    日中眠たいって言葉をよく聞きます。春は眠たい…お昼ご飯の後は、春でなくても眠たい自分…^^;という話は置いといて。とはいえ、「春眠暁を覚えず」という漢詩をひきあいに朝起きられないという言葉も聞かれますよね。でも本当は、日の出が早くなって目覚めたら朝日の時間が過ぎていたというのが本当らしい・・・閑話休題・・・^^;春という季節は冬のじっと耐える季節が過ぎて活動する時期です。少し活発に動くことで自律神経の活動...
  • 「深く触れるワークショップ」開講のお知らせ
    「深く触れるワークショップ」を一年ぶりにリニューアルしました。4月24日(日曜)開催!2014年秋に発売されたDVD「筋膜触察リリース法」にあわせ筋・筋膜リリースの実技面のサポートとしてワークショップを開催してましたが、「触れる」ということを深く掘り下げた内容にリニューアルとなりました。自分も含めてクライアントさんの身体に触れて施術を行う際に何のために、何に、どのようにして、触れるのか?触れ方によって働...

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リフレ宮の森

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