• 風邪をひく
    「あら、鼻水つらそうだねぇ。風邪ひいたの?」「そうなんです。ゴメンナサイ。」「いやいや、謝る必要なんか全然ないから。風邪ぐらい誰でもひくからね。」「もう息苦しくって。。。」===================相当忙しい日々を過ごされていたようです。休むわけにはいかない。。。というような。人間(人間に限りませんが)のカラダは日々の活動の中で常にどこかの細胞が壊れています。けれども、その壊れた個所はすぐにまた修復され...
  • SAPPOROテイネトレイル2020を歩く~2
    SAPPOROテイネトレイル2020の33キロコーステイネオリンピアスキーセンターからスタートし手稲山頂上へ向かう作業道から西野上へ降りる自然歩道を経由し平和の滝登山口から頂上へシティビュークールーズコースから作業道を経由し金山コースを一周りしてスキーセンターでゴールになります。8月25日に平和の滝コースから頂上へシティビュークルーズから西野上経由平和の滝までの一周りへ行ってきました。登山用のアプリヤマップを見る...
  • SAPPOROテイネトレイル2020を歩く~1
    手稲山を舞台とした第3回目となるトレイルランニングの大会SAPPOROテイネトレイル2020が9月13日(日)に開催されます。救護班の一員として参加しますので当日は臨時休業とさせて頂きます。テレビなどでトレイルランの大会の様子などを視聴したことはあるのですがどんなコースかを知りたくて3回に分けて回ってきました。登山などとは縁が無かったのですがいいチャンスなので靴やリュック、ウェアなどを新調しました。7月28日まずは...
  • 地球の上に共にある
    日本人は、自然の草木、動物たち、山や川や海に神の姿を見て、感じて、共に生きることを古来から続けてきました。西洋人や唯物論じゃたちは、自然を利用し、制圧し、利己のために利用してきました。時としてそれは、他の人々にまで力を及ぼしました。いま新たに新型と呼ばれるウイルスが広まっています。自然発生したとか、人工的に作られたものだとか言われています。一部利己主義の行き過ぎた人たちから生まれたものなのかもしれ...
  • 「顎と首の整体」にメニュー追加!
    顎関節の音や痛み口が開かない噛み締めが強い歯ぎしりがある   ・   ・割りと顎関節に問題を抱えている方も多いですし、それと同時に首にも症状をもっている方も多いようです。そんな方々に好評な「顎と首の整体」に新メニューを追加しました。今までは、「顎と首」のみにアプローチするコース顎首コース 30~45分 5000円(2回目以降は4500円)全身をみながら顎もみる顎首全身コース 75~90分 10000円(2回目以降は9000...

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毎日頑張るアナタのために
リフレ宮の森

機能異常を起こした筋膜・筋肉をリリースし
ツライ症状を改善する!

このブログの管理人は、
痛いところに手が届く整体師
白幡克治です。

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